Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

ANKXdWUrG1E

Урок ГТО!

Тема: Что такое ВФСК ГТО?

«Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование, а в 2021 году отметил свой 90- летний юбилей!
С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» ( ВФСК ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в образовательных организациях и самостоятельно.
Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия.
Виды нормативов и испытаний (тестов), входящие в состав ВФСК ГТО, направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей.
Ознакомиться с нормативами своей возрастной ступени можно на официальном сайте https://www.gto.ru